T.Y.P. träning

T.Y.P. är en träning med kombination av rörelse från Tai Chi Chuan – Yoga – Pilates som ger balans i kropp och själ Tai Chi Chuan är på en och samma gång gymnastik och meditation i en flytande serie rörelser. En rörelsemeditation där rörelserna utförs långsamt, mjukt och ändå kraftfullt,…

Continue reading